Drainage Lymphatique – inspiré de la méthode Renata França

Ici, on parle dégonflement express, jambes légères et système lymphatique réveillé. Je vous explique en quoi consiste ce massage et ce que vous pouvez en ressentir.

Stimuler, relancer, alléger

Le drainage lymphatique : Qu’est-ce que c’est?

Le drainage lymphatique manuel est une technique de bien-être qui soutient la circulation de la lymphe. Le système lymphatique joue un rôle essentiel dans les fonctions naturelles d’élimination et de régulation. Une circulation fluide favorise un meilleur confort corporel.. Lorsque la circulation lymphatique est entravée, il peut en résulter un affaiblissement du système immunitaire et des problèmes de santé.

Ma pratique

J’ai fait le choix de me former à Toulouse auprès de Naomie Rabaux, diplômée Renata France, via l’institut de formation RN Formation. Cette prestation s’inspire librement de la méthode Renata França, sans que je sois certifiée par la marque officielle.
La formation est très complète et permet au praticien de se perfectionner et de s’entrainer longuement sur chaque zone.
En fonction de votre besoin et de votre objectif et dans un but de personnalisation de la séance, je pourrai être amenée à intégrer d’autres gestes de massages tels que le palper rouler, ou encore des techniques issues du massage du ventre Chi Nei Tsang.

Les bienfaits du Drainage Lymphatique

Circulation, digestion, hormones, stress : ce massage fait du bien à tout le système.

01

Affiner le corps


en stimulant la circulation lymphatique, ce drainage procure une sensation de légèreté et peut contribuer à une silhouette plus harmonieuse.

02

Circulation

le drainage lymphatique permet de réduire la sensation de jambes lourdes, de relancer la circulation sanguine et lymphatique. Idéal en été.

03

Détoxification


En stimulant la circulation lymphatique, le drainage lymphatique favorise l’élimination des toxines et des déchets accumulés dans les tissus. Cela peut aider à améliorer l’éclat de la peau, réduire la rétention d’eau et soutenir la fonction hépatique.

04

Soutien du système immunitaire

Le système lymphatique joue un rôle clé dans la défense immunitaire. En améliorant la circulation lymphatique, Le drainage lymphatique accompagne les fonctions naturelles de l’organisme.

05

Réduction de l’inflammation


Le drainage lymphatique aide à réduire l’inflammation en éliminant les fluides stagnants et en favorisant la circulation des nutriments et de l’oxygène vers les tissus. Cela peut être particulièrement bénéfique pour les personnes souffrant de troubles inflammatoires.

06

bien-être

Le drainage lymphatique peut améliorer la digestion, réduire les symptômes du syndrome prémenstruel, favoriser le sommeil réparateur et soulager le stress. EN améliorant la circulation lymphatique,cette technique favorise également la régénération des tissus 

LIEN AVEC LA NATUROPATHIE

Le drainage lymphatique s’inscrit naturellement dans une approche naturopathique : il soutient les fonctions d’élimination, stimule l’immunité et favorise l’équilibre global. Associé à une alimentation vivante, au mouvement, aux plantes et à la relaxation, il amplifie les effets de ces pratiques.
Une vraie synergie pour accompagner le corps sur le chemin du mieux-être.

Déroulement d’une séance de drainage lymphatique

Chaque séance commence par un temps d’échange, puis place au massage : des manœuvres toniques, ciblées et rythmées, toujours à l’écoute de votre corps. Le protocole suit un ordre précis pour activer la lymphe et relancer la circulation, tout en vous laissant repartir plus légere

DURée du massage

Le massage dure une heure, avec 10 minutes de questionnaire à l’accueil.

techniques utilisées

Le drainage brésilien allie pression ferme et rythme soutenu pour dégonfler, relancer la circulation et lisser la peau. Résultat : un corps plus léger et galbé, un vrai mieux-être.

zones massées

Les zones massées sont les jambes, le ventre et les bras. Le massage inclut aussi la stimulation des ganglions lymphatiques : une étape clé pour aider la lymphe à évacuer les toxines et éviter qu’elle ne stagne dans le système.

ensuite

Suite à la séance, il est recommandé de boire beaucoup d’eau pour faciliter le travail d’élimination nécessaire.

Allez,

💥On s’y met ?

Prenez rendez-vous, votre corps saura vous remercier.

⚠️Contre-indications au drainage lymphatique

Certaines situations nécessitent une prudence particulière ou l’avis écrit de votre médecin traitant. Le drainage lymphatique agit en profondeur sur la circulation des fluides, il est donc essentiel de vérifier que cette stimulation est compatible avec votre état de santé.

En cas de maladie, il vous faudra l’accord écrit de votre médecin.
Ce massage n’est pas recommandé dans les cas suivants, sauf avis médical favorable

Maladies Infectieuses ou contagieuses
Maladies Cardio-vasculaires
Maladies chroniques ou systémiques
Grossesse de moins de 3 mois

tarifs drainage lymphatique Toulouse

🌿 Première séance : 110 €
C’est le temps de poser les bases et de faire un vrai point.

🌙 Suivis réguliers
Mensuel : 95 €
Trimestriel : 100 €
Un rythme à adapter selon vos besoins. On en parle ensemble.

Cure de 5 séances : 450 €
Soit 90 € la séance
Un format idéal pour ancrer les effets dans le temps. Le planning est flexible et défini avec vous.
Réservation en ligne

Avis de clientes – Drainage lymphatique Toulouse

Retour en haut